Głowa to nie tylko myśli.
To także ciało, odczucia, emocje, pamięć, napięcia i sposób, w jaki przeżywamy codzienność.

LEKKA GŁOWA
Masaż głowy, twarzy, szyi, karku i barków
→ potrzebuję odpoczynku i rozluźnienia

CZYSTA GŁOWA
Pielęgnacja skóry głowy + masaż
→ chcę zadbać o skórę głowy, włosy i przy okazji odpocząć

RESTART GŁOWY
Świadomość, emocje, arteterapia i praca z sobą
→ potrzebuję zatrzymać się i przyjrzeć temu, co dzieje się we mnie

RESTART + LEKKA GŁOWA
Połączenie świadomej pracy z głową i masażu
→ chcę połączyć pracę wewnętrzną z doświadczeniem ciała

Chcesz lepiej zrozumieć swoją głowę — i siebie?
Na moim blogu znajdziesz teksty o ciele, emocjach, świadomości, pielęgnacji, masażu, stresie, twórczości i codziennych doświadczeniach, które wpływają na nasze samopoczucie.